EXPLORATRICE DE L'INTIME

Feu Doux

L’atelier sexo qui rallume ton désir sans pression — pour retrouver une sexualité vivante, libre et connectée à toi (et ton/ta partenaire)

Tu ne veux pas renoncer.

Mais tu ne veux plus te forcer ?

Tu veux ressentir, sans obligation.

Avoir envie sans que ce soit un effort.

Tu l’aimes, tu tiens à votre lien…

Mais ton désir, lui, semble en pause.

Alors tu veux rallumer la flamme, oui

Mais pas à coups de "fais un effort", ou "Ça va revenir tout seul".

Laisse moi te dire une chose...

Ton désir n'a pas disparu. Il attend juste qu'on le respecte.

Qu'on l'écoute. Qu'on lui redonne de l'espace.

✨ Cet espace, c’est FEU DOUX


Un atelier pour...

  • Comprendre pourquoi ton envie s'est mise sur pause.

  • Réapprendre à écouter ton corps.

  • Recréer une connexion, plus légère, plus fluide, et plus vraie avec ton/ta partenaire.

  • Retrouver du désir, sans forcer, et surtout sans te trahir.

Ce que tu vas vivre

💌 Un moment pour toi

D’écoute et de curiosité. Sans pression.

🧡 Un atelier guidé d'1h30

En ligne, dans une safe place.

🧘‍♀️ Des pratiques douces

Des pratiques douces de reconnexion corporelle et émotionnelle.

🛠️ Des clés concrètes

Des clés concrètes pour faire place au désir au quotidien.

Cet atelier est pour toi si :

  • Tu l'aimes, mais tu n'as plus d'envie.

  • Tu te sens coupée de ton corps, de ton plaisir.

  • Tu culpabilises de dire non, mais tu manques d’enthousiasme quand tu dis oui.

  • Tu veux sortir du pilote automatique et retrouver du plaisir, du lien, de la connexion.

  • Tu veux rallumer la flamme sans te trahir.

Pourquoi ce format en ligne ?

Flexibilité totale

Tu avances à ton rythme

Accès illimité

Tu peux visionner l'atelier autant de fois que tu veux

À la fin, tu repartiras avec :

  • Des outils pour réactiver ton désir, à ton rythme

  • L'envie de te reconnecter à toi, sans jugement

  • Un petit sourire en coin, et cette pensée : "Ok, maintenant je comprends. J'ai hâte de changer les choses. 😍"

Infos pratiques

Durée

1h30 d'atelier guidé

Plateforme

Accès direct et illimité

(lien envoyé après ton inscription)

Flexibilité

Tu peux revoir l'atelier à ton rythme

Ce dont tu as besoin :

  • Une connexion internet

  • Un endroit calme où tu peux t'installer confortablement

  • Tarif : 67€

On ne se connait pas encore...

Je suis Astrid, kiné spécialisée en santé féminine, formée en sexothérapie, et passionnée par tout ce qui touche au corps et à l’intime.

Mon approche ? Concrète, décomplexée, profondément humaine.

Pas de “fais un effort”, pas de performance — ici, on parle vrai, on parle corps, on parle vécu.

🎙 Tu m’as peut-être déjà entendue dans mon podcast, lue dans un article du Monde ou croisée lors d’un atelier We Are Safe PlaceRègles Élémentaires ou Vulvae.

Mon kiff ? Créer des espaces où tu peux te reconnecter à toi, et surtout à ton plaisir. Parce que pour moi, la sexualité, ce n’est pas juste une case à cocher, c’est un espace à explorer. ✨

Elles en parlent mieux que moi...

🔥 En t’inscrivant à Feu Doux, tu recevras :

  • 🕯 1 atelier sexo de 90 minutes pour comprendre et réveiller ton désir sans pression

  • 💡 Des clés concrètes pour sortir du schéma “obligation ou frustration”

  • 📝 Le guide complet de l'atelier, pour avoir toutes les infos essentielles sous la main

  • 🎁 Le Workbook de 15 pages avec tous les exercices de l’atelier

  • 🧘‍♀️ Des audios pour reconnecter à ton corps et à ton plaisir

  • 💬 Les 7 éléments clés pour mieux communiquer autour de ton désir

  • 👯‍♀️ Un espace sécurisant, en solo ou en duo, pour explorer à ton rythme

FAQ

Quel est le prix de l'atelier ?

L'atelier est à 67€. Il te donne accès à la vidéo en illimité, au guide complet, au workbook de 15 pages et à d'autres bonus !

Combien de fois aurais-je accès à l'atelier ?

Tu pourras revoir l’atelier à ton rythme, quand tu veux, autant de fois que tu veux.

Est-ce que je peux suivre l’atelier avec mon/ma partenaire ?

Oui, bien sûr ! L’atelier peut se vivre en solo ou en duo, selon ce qui te semble le plus juste.

J’ai déjà essayé plein de trucs… En quoi cet atelier est différent ?

Feu Doux ne te balance pas une liste de “trucs à tester”. Je te propose une approche qui parle à ton corps ET à ta tête, avec des exercices concrets pour explorer à ton rythme, sans te forcer.

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